Die Thai-Massage, auch „Nuad Thai“ genannt, ist eine traditionelle Heilkunst, die in Thailand seit Jahrhunderten praktiziert wird. Sie kombiniert Akupressur, Dehntechniken und Energiearbeit, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Im Gegensatz zu klassischen Massagen wird der Körper durch passive Streckungen und sanfte Bewegungen mobilisiert, ähnlich wie bei Yoga. Die Massage fördert die Durchblutung, löst Verspannungen und steigert das allgemeine Wohlbefinden. Sie wird typischerweise auf einer Matte am Boden durchgeführt, ohne Öl, und der Empfänger bleibt bekleidet.